☆☆☆ご参加、どうもありがとうございました☆☆☆
最近の子供たちは、肩たたきを知らないそうです。
だから、どのくらいの強さで肩をたたいてあげたら、気持ちが良いのかが判断つかない。
お友達同士でも、力加減が分からずに、強くたたいてしまったり・・・。
私たちはこの身体をもって生きています。身体が感じる感覚って、とても大切。身体は一番正直だから。
「快」と「不快」しか答えはないので、もっとも自分らしさを表している。
そんな身体の感覚をしっかりとつかみ、それを動きに繋げるとき、私たちは「今ここの自分」でいられます。
音楽に身をゆだね、心地よく動く。バイタルダンスはたったそれだけ。
でもそこには大きな癒しが訪れます。
今日も、そんなことを伝えながら、楽しく踊りました。
初参加のみきさん、どうもありがとうございました。
そして、いつも素敵な笑顔のお二人も、ありがとうございました。
また一緒に踊りましょう♪
◆お申し込み、お問い合わせ先 mutsumi＠vitaldanza.jp むつみ