4月16日(土)サタデー☆バイタルダンス

0416サタバイ

サタデー☆バイタルダンス!!!
4月16日(土)17:00open 17:15?19(Hideko)
◎場所:ヨガスタジオZEN(南阿佐ヶ谷)
?テーマ?
『なにをするときも心をこめて』
昨晩、熊本地方で起きた強い地震は、最大震度7。
阪神淡路、東日本に匹敵する規模だったそう。
一晩あけて、様々な被害状況も明らかになってきます。
被害に遭われた方に、心よりお見舞い申し上げます。

以前、ある師に聴いたことがあります。
『地震とはふるいにかかるようなもの。
本当に必要なことが残っていくのだ』
と。。。

天災は極端な例だけど、
春は移動や、転居と、
取り巻く人や環境が変わることが多く、
頭の中が変化をうけいれることで必死!

慣れていたやり方や方法を手放さざるを得ないことも。。。

必死に走っている自分に氣づいてあげよう。
自分を追いつめている自分に氣づいてあげよう。

こんなときに大切なのは心をこめること。
いったん、手をとめて、
足をとめて、
ハートの声に耳をすませて、
やさしく触れる。
やさしく見つめる。

ちょっとでも
心をこめて
丁寧に過ごすと
平和をチョイスしやすくなりますね。

心をこめて、
自らの輝きをバイタルダンスで
踊りましょう☆☆☆

地球のエナジーが
どんどん高まっている今、
内なる自分の豊かさの源泉に
スイッチを入れて、
あふれるよろこびを
分かち合いましょう!!!
バイタルダンスには
そんなメソッドが満載?????☆☆
サタデー☆彡
ちょびっと早いナイトに
心よりお待ちしております!!!
ファシリテーター:桃世 ひでこ
◎場所:ヨガスタジオZEN
住所:東京都杉並区成田東4-10-15
最寄り駅:
丸ノ内線・南阿佐ケ谷より徒歩2分*JR阿佐ヶ谷駅より徒歩12分

問い合わせ
09065073647
hideprema@ezweb.ne.jp
・当日参加費 3,000円
・回数券:4回で10,000円 3ヶ月有効(回数券は、お友達や家族と共有あり!)
・スクール生割引:あり 1回 2000円

About Hikaru@VitalDanza

10代のころから演劇や音楽、パフォーマンスなど、ライブ中心のクリエイティブな表現活動を行い、人々とともにあることに喜びを感じる。
2000年 パトリシア・マルテーロ氏によるワークショップを初体験し、その中で人々輝き、美しく変容する様に深く感銘を受ける。
2010年 バイタル デベロップメント ジャパンの立ち上げから関わる。
2015年10月 バイタルダンス ファシリテーターとしての活動を開始。
月曜午後のレギュラークラスの他、ウィークエンドクラス、リトリート、スクール講師など幅広い活動を続け。2018年にイギリスで開催された世界大会では、ファシリテーター・ファナとともに行ったクラスでも好評を博した。
太極拳の講師としての20年以上に及ぶ指導歴も有する。
日本におけるバイタル デベロップメントの父と呼ばれ、その深い理解、知識と経験に基づくワークには定評がある。