自由に踊りたい！でも踊れない！
そんな声をよく聞きます。
どうしてだろう？と、ずっと考えてました。
自由に踊りたい、というマインドがあっても、
「これでいいのかな？間違っていないのかな？」
そんなふうにいつも緊張していては楽しめない。
でも、自由に踊れと言われても、
どんなふうに体を動かしていいのやら、
わからない、という方もいるらしい。
うーーーん。
自分のことを振り返ってみると、
踊ることが昔から好きだったかというと、
ぜんぜんそうではなく。
自由に踊るとか、考えたこともなかったし！
自由に踊っている友達に「ばかみたいだったよ！」と、
心無い言葉を投げてしまったこともあって。
あとで、よくよく考えてみて、
恥ずかしくって見ていられなかったけど、
ほんとうのほんとうは、
わたしも、そんなふうに自由におどりたかったんだなって、
気づいたときはびっくりしました。
それから、何年もかけて、
いろいろなダンスを踊りました。
バレエ、アフリカンダンス、フラメンコ、フラ、
ベリーダンス、インプロ（即興）、コンタクトインプロ、
ほかにもいろいろ。
どれも素敵で、美しく、とっても好き。
でも、深いところで、
わたしをゆり動かしてくれたのは、
ただひとつ。
それが、
バイタルダンス。バイタルデベロップメント。
でした。
そこで、これまで踊ってきたさまざまなダンスのエッセンスが、
ぜんぶ溶け合って、わたしのダンスになりました。
上手かといえば、ぜんぜんそうじゃないと思う。
よくみんながやっているように、動画を撮ってアップするなんていたしません（笑）
でも、わたしは、
わたしのダンスに出会えてほんとうに幸せです。
わたしが、
わたしのダンスを踊るとき、魂が喜びます。
自由に踊りたい、と、
バイタルダンスに訪れてくれる方が、
自分自身のダンスと出会えるひとつのきっかけになったらいいなと思って、
今月のテーマにしてみました。
一回ごと、
または通しで、
この夏を踊り、楽しんでみてください♪
◆8月2日（金）・・大地とつながるいのちのリズムを踊ろう♪
◆8月9日（金）・・官能的で生き生きとした喜びを踊ろう♪
◆8月16日（金）・・パワフルな光のダンスを踊ろう♪
◆8月23日（金）・・ハートから広がる愛を踊ろう♪
◆8月30日（金）・・聖なる踊り、祝祭♪
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